2018愛ランドあさひリーフレット

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P3.pdf (0.48MB)

P4.pdf (0.51MB)

P5.pdf (0.22MB)

P6.pdf (0.27MB)

P7.pdf (0.23MB)

P8.pdf (0.54MB)

P9.pdf (0.35MB)

P10.pdf (0.38MB)

P11.pdf (0.21MB)

P12.pdf (0.42MB)

2018入会申込書.pdf (0.18MB)

＞＞事業計画計画はコチラから (0.26MB)

 

なお、会場、内容等変更になる場合がありますので、
詳しくは愛ランドあさひ(電話0254-72-1445)までお問い合わせ下さい。

大好評の「コアトレ」が月1回最終金曜に開催。

平成30年度は終了しました

コアトレ（ＰＤＦ） (0.49MB)

 

エアロビクスは脂肪燃焼効果が高く、ダイエットに効果的。
誰にでもできる動きを組み合わせているので、初心者でも安心。
自分一人では運動が長続きしない人でも、
楽しめるから継続しやすいのでおすすめです。

エアロビクス教室（ＰＤＦ） (0.27MB)

村上市内で開催される穀菜マラソン大会（神林地区）、元旦マラソン大会（村上地区）、笹川流れマラソン大会（山北地区）に向けたランニング教室です。

期　日：①７月～８月（金）
　　　　②１１月～１２月（木）か（金）が選べます
　　　　③３月（木）か（金）が選べます
時　間：19：30-20：30
会　場：朝日多目的グラウンド・朝日総合体育館２階
参加費：全５回　／会員1,000円　ビジター1,500円
　　　　１回ずつ／会員300円　ビジター400円
　　　　※②は全４回／会員800円　ビジター1,200円

 

気功の呼吸法と円を描くゆっくりとした動作で、心身の調和をはかり、正しい姿勢を身に付けましょう！

期　日：５月11・18・25日～
　　　　（木曜）19：00-20：30
会　場：朝日保健センター
参加費：1回　会員500円　ビジター800円

太極拳教室（ＰＤＦ） (0.22MB)

朝日総合体育館２Ｆトレーニングルームをお使いになる場合、
トレーニング機器講習会受講が必要となります。

対　象　一般
参加費　会員500円　ビジター1,000円
申込み　指導者と時間を合わせて受講していただきます。
連絡先　朝日総合体育館までご連絡ください。☎0254-72-1445

＞＞詳しくはコチラから (0.33MB)

 

 

フラは常に中腰で踊るため、自然と下半身の筋肉や体幹が鍛えられます。
期　日：水曜日　月3回
時　間：午後7時30分～9時00分
会　場：朝日総合体育館
参加費：1回会員500円　ビジター800円

＞＞開催日程はコチラから (0.1MB)

〇スローエクササイズ
名前のとおり「ゆるーい運動」です。
なんかしたいけど自分のペースでゆっくり始めたい方や
ゲームをしたりお話したり…と楽しい時間を過ごしましょう！

＞＞スローエクササイズ（PDF） (0.24MB)

長距離・短距離・ハードルなど秋季陸上交歓会に向けて、
充実した指導者によるトレーニングを行います。
0.1秒でも早く！1cmでも遠く・高く！


平成28年度のジュニア陸上教室は終了いたしました。

 

平成29年度のｼﾞｭﾆｱ水泳教室は終了いたしました。

 

各スポーツ少年団の体験入団ができます！

日　時：各スポーツ団による
会　場：　　〃
参加費：無料
団　体：ミニバスケットボール男子、ミニバスケットボール女子、 ミニバレーボール、サッカー、野球、剣道、空手、少林寺拳法

 

冬に向け、ウォーキングで転倒予防！

期日　随時
時間　10：00～11：00
会場　朝日総合体育館
参加費　会員300円　ビジター500円

シニアにこにこ倶楽部
ウォーキングやストレッチ、ニュースポーツなどを取り入れた健康運動教室です。笑いが絶えない楽しい教室です！

日時：通年　毎週火曜
時間：午前10:00～11:30
会場：朝日総合体育館

平成30年度　ウォーキング・トレッキングイベント

期　日	行き先	予備日
４月25日（木）	長井市	翌日
６月３日（日）	磐梯山	６月17日（日）
７月28日（日）	谷川岳	８月５日（日）
10月	山形県	未定
11月11日（日）	戸沢村	未定

スキーインストラクター（有資格者）による少人数制のスキー教室です。
参加者のレベルに合わせたわかりやすく丁寧な指導が大人気です。

日　時：１～２月
会　場：村上市ぶどうスキー場

申込書.pdf (0.29MB)

 

 

県民スポーツの日朝日地区大会と朝日地区体育大会が名称を変えてパワーアップ！
ソフトボール・ゲートボール・ニュースポーツ・ミニマラソン・体力測定等行います。

期　日：６月・１０月
会　場：朝日多目的グラウンドほか
参加費：ソフトボール　1チーム3,000円
　　　　ミックスバレーボール　1チーム2,000円
　　　　各種コーナー無料

 

集落対抗壮年バレーボール大会！
朝日の冬はアツい！！

期　日：２月１８日（日）
会　場：朝日総合体育館
参加費：１チーム3,000円

 

新年最初の６人制バレーボール大会。レベルの高い試合が繰り広げられます！

期　日：平成28年1月15（日）
会　場：朝日総合体育館
参加費：１チーム2,000円

 

＞＞申込書（PDFファイル）はコチラから

＞＞申込書（エクセルファイル）はコチラから

朝日の雄大な自然の中で行う大会です。
賞品のほか抽選会では豪華（!?）地元特産品が当たります！

日　時：６月・９月・２月
会　場：朝日山村広場ほか
参加費：

 

ミックス先着12チームによる大会です！

平成30年度大会は調整中

◎ミックス・バスケットボール大会
利用者のご要望にお応えして、男女混合のバスケットボール大会を開催します！
女子中学生のポイントは２倍！
男性の出場は3名までです！

期日　　調整中

会場　　朝日総合体育館

先着　　８チーム

参加費　5,000円

成人男子のバスケットボール大会

開催期日　H30.12.16（日）に決定！

川遊び・山遊び・雪遊びなど、自然体験活動メニューが満載！
元気な「ガキ大将」を育てます。

◎湖あそびの巻

好評につき締め切りました

期　日：7月2日（日）予定
集　合：二子島森林公園（現地集合・解散）
参加費：1,500円
内　容：カヌー、アクアチューブ体験、アウトドアクッキング



 

＞＞二子島森林公園へのアクセス（村上市ＨＰ）

県内のミニバスケットボールチームが参加し、レベルアップと交流を目的に行う大会です！

期　日：10月
会　場：朝日総合体育館
参加費：

 

県内外からの参加がありハイレベルな大会です！小学生（Ｕ-12）対象の大会です。

期　日：11～12月
会　場：朝日総合体育館
参加費：１チーム3,000円

 

県内外からの参加があり、ハイレベルな大会！小学生（Ｕ-10）対象です。

期　日：7月
会　場：朝日多目的グラウンド
参加費：１チーム3,000円

 

 

 

 

◎第56回　朝日駅伝大会（最終成績）
高根Ａ 三連覇！おめでとうございます！

当日、集計プログラムの不具合によって
お渡しできなかった最終成績が確定致しました。

各区間賞は下記のとおりです。

１区　本間寿也　（下新保Ａ）
２区　遠山恵一朗（高根Ａ）
３区　平山洋亮　（茎太ランナーズ）
４区　井関智也　（大須戸RUN友α）
５区　小田恭平　（関口遊ing）
６区　大滝哲也　（関口遊ing）
７区　高橋清光　（大須戸RUN友α）
８区　相馬平　　（高根Ａ）
９区　佐藤優太　（関口遊ing）
10区　相馬一生 （早稲田走り隊）

また詳細は下記よりダウンロードしてください。

56朝日駅伝大会全体成績＿最終.pdf (0.19MB)

56朝日駅伝大会区間賞＿最終.pdf (0.18MB)

56選手一覧1105.pdf (0.28MB)

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朝日地区の一番のスポーツイベント
34.3Km10区間の襷リレーです！

56選手一覧（1030）.pdf (0.28MB)

H29までの歴代タイム.pdf (0.57MB)

朝日駅伝の各区間の特徴と見どころ.pdf (0.13MB) NEW

 

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 55駅伝大会成績最終.pdf (0.31MB)

55区間別個人成績.pdf (0.28MB)


第54回大会最終結果（PDF） (0.59MB)

 

大人だからこそ、大人ならではの楽しみ方、自分らしい過ごし方を見つけるいきがい・仲間作りセミナー。
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ＰＴＡ行事や集落行事にお伺いします！

時　間：１～２時間程度
会　場：体育館、公民館など
内　容：ドッジビー、スポレック、キンボール、リズム運動など
料　金：一人300円～（10人以上）

※時間・内容・料金は相談に応じます

 

職場・婦人会・消防団などの団体にお伺いします。

時　間：１～２時間程度
会　場：体育館、公民館など
内　容：メタボ予防エクササイズ、ニュースポーツなど
料　金：一人300円～（10人以上）

※時間・内容・料金は相談に応じます！