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事業予定表

 

2018愛ランドあさひリーフレット

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pdf P8.pdf (0.54MB)

pdf P9.pdf (0.35MB)

pdf P10.pdf (0.38MB)

pdf P11.pdf (0.21MB)

pdf P12.pdf (0.42MB)

pdf 2018入会申込書.pdf (0.18MB)

pdf >>事業計画計画はコチラから (0.26MB)

 




なお、会場、内容等変更になる場合がありますので、
詳しくは愛ランドあさひ(電話0254-72-1445)
までお問い合わせ下さい。

コアトレーニング&カラダケア

大好評の「コアトレ」が月1回最終金曜に開催。

平成30年度は終了しました

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pdf コアトレ(PDF) (0.49MB)

 

エアロビクス教室

エアロビクスは脂肪燃焼効果が高く、ダイエットに効果的。
誰にでもできる動きを組み合わせているので、初心者でも安心。
自分一人では運動が長続きしない人でも、
楽しめるから継続しやすいのでおすすめです。
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pdf エアロビクス教室(PDF) (0.27MB)



ランニング教室

村上市内で開催される穀菜マラソン大会(神林地区)、元旦マラソン大会(村上地区)、笹川流れマラソン大会(山北地区)に向けたランニング教室です。

期 日:①7月~8月(金)
    ②11月~12月(木)か(金)が選べます
    ③3月(木)か(金)が選べます
時 間:19:30-20:30
会 場:朝日多目的グラウンド・朝日総合体育館2階
参加費:全5回 /会員1,000円 ビジター1,500円
    1回ずつ/会員300円 ビジター400円

 



太極拳教室

気功の呼吸法と円を描くゆっくりとした動作で、心身の調和をはかり、正しい姿勢を身に付けましょう!

期 日:5月11・18・25日~
    
(木曜)19:00-20:30
会 場:朝日保健センター
参加費:1回 会員500円 ビジター800円
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pdf 太極拳教室(PDF) (0.22MB)




トレーニング機器講習会

朝日総合体育館2Fトレーニングルームをお使いになる場合、
トレーニング機器講習会受講が必要となります。

対 象 一般
参加費 会員500円 ビジター1,000円
申込み 指導者と時間を合わせて受講していただきます。
連絡先 朝日総合体育館までご連絡ください。☎0254-72-1445


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pdf >>詳しくはコチラから (0.33MB)

 

女性のための(フラ)ダンス教室

 

フラは常に中腰で踊るため、自然と下半身の筋肉や体幹が鍛えられます。
期 日:水曜日 月3回
時 間:午後7時30分~9時00分
会 場:朝日総合体育館
参加費:1回会員500円 ビジター800円

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pdf >>開催日程はコチラから (0.1MB)

スローエクササイズ


〇スローエクササイズ
名前のとおり「ゆるーい運動」です。
なんかしたいけど自分のペースでゆっくり始めたい方や
ゲームをしたりお話したり…と楽しい時間を過ごしましょう!

スローエクササイズ.JPG

pdf >>スローエクササイズ(PDF) (0.24MB)

ジュニア陸上教室

長距離・短距離・ハードルなど秋季陸上交歓会に向けて、
充実した指導者によるトレーニングを行います。
0.1秒でも早く!1cmでも遠く・高く!


平成28年度のジュニア陸上教室は終了いたしました。

 

ジュニア水泳教室

平成29年度のジュニア水泳教室は終了いたしました。
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ジュニアスポーツ教室

各スポーツ少年団の体験入団ができます!

日 時:各スポーツ団による
会 場:  〃
参加費:無料
団 体:ミニバスケットボール男子、ミニバスケットボール女子、 ミニバレーボール、サッカー、野球、剣道、空手、少林寺拳法

 

ウォーキング教室

冬に向け、ウォーキングで転倒予防!

期日 随時
時間 10:00~11:00
会場 朝日総合体育館
参加費 会員300円 ビジター500円

にこにこ倶楽部<軽運動>

シニアにこにこ倶楽部
ウォーキングやストレッチ、ニュースポーツなどを取り入れた健康運動教室です。笑いが絶えない楽しい教室です!

日時:通年 毎週火曜
時間:午前10:00~11:30
会場:朝日総合体育館

健康ウォーク・爽快トレッキング

平成30年度 ウォーキング・トレッキングイベント

期 日 行き先 予備日
 4月25日(木) 長井市  翌日
 6月3日(日) 磐梯山  6月17日(日)
 7月28日(日) 谷川岳  8月5日(日)
 10月 山形県  未定
 11月11日(日) 戸沢村  未定





レベルアップスキー教室

スキーインストラクター(有資格者)による少人数制のスキー教室です。
参加者のレベルに合わせたわかりやすく丁寧な指導が大人気です。

日 時:1~2月
会 場:村上市ぶどうスキー場

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pdf 申込書.pdf (0.29MB)

 

 

あさひスポーツフェスタ

県民スポーツの日朝日地区大会と朝日地区体育大会が名称を変えてパワーアップ!
ソフトボール・ゲートボール・ニュースポーツ・ミニマラソン・体力測定等行います。

期 日:6月・10月
会 場:朝日多目的グラウンドほか
参加費:ソフトボール 1チーム3,000円
    ミックスバレーボール 1チーム2,000円
    各種コーナー無料

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如月カップ バレーボール大会

集落対抗壮年バレーボール大会!
朝日の冬はアツい!!

期 日:2月18日(日)

会 場:朝日総合体育館
参加費:1チーム3,000円

 

新春バレーボール大会

新年最初の6人制バレーボール大会。レベルの高い試合が繰り広げられます!

期 日:平成28年1月15(日)
会 場:朝日総合体育館
参加費:1チーム2,000円

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>>申込書(PDFファイル)はコチラから

>>申込書(エクセルファイル)はコチラから

愛ランドカップ グラウンドゴルフ大会

朝日の雄大な自然の中で行う大会です。
賞品のほか抽選会では豪華(!?)地元特産品が当たります!

日 時:6月・9月・2月
会 場:朝日山村広場ほか
参加費:

 

愛ランド・フットサル

ミックス先着12チームによる大会です!

平成30年度大会は調整中



ミックス・バスケットボール大会

5,000

◎ミックス・バスケットボール大会
利用者のご要望にお応えして、男女混合のバスケットボール大会を開催します!
女子中学生のポイントは2倍!
男性の出場は3名までです!

期日  調整中

会場  朝日総合体育館

先着  8チーム

参加費 5,000円

バスケットボール大会

成人男子のバスケットボール大会

開催期日 H30.12.16(日)に決定!

あさひ自然学校

川遊び・山遊び・雪遊びなど、自然体験活動メニューが満載!
元気な「ガキ大将」を育てます。

◎湖あそびの巻

好評につき締め切りました

期 日:7月2日(日)予定
集 合:二子島森林公園(現地集合・解散)
参加費:1,500円
内 容:カヌー、アクアチューブ体験、アウトドアクッキング

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2017カヌー_resized.jpg 

>>二子島森林公園へのアクセス(村上市HP)


サンフラワー杯 ミニバスケットボール大会

県内のミニバスケットボールチームが参加し、レベルアップと交流を目的に行う大会です!

期 日:10月

会 場:朝日総合体育館
参加費:

 

愛ランドカップ U-12フットサル大会

県内外からの参加がありハイレベルな大会です!小学生(U-12)対象の大会です。

期 日:11~12月
会 場:朝日総合体育館
参加費:1チーム3,000円

 

愛ランドカップ U-10サッカー大会

県内外からの参加があり、ハイレベルな大会!小学生(U-10)対象です。

期 日:7月
会 場:朝日多目的グラウンド
参加費:1チーム3,000円

 

朝日駅伝大会


◎第55回 朝日駅伝大会

朝日地区の一番のスポーツイベント
34.3Km10区間の襷リレーです!

皆さまのご協力により大会を終了することが出来ました。
大変ありがとうございました。

pdf 55駅伝大会成績最終.pdf (0.31MB)

pdf 55区間別個人成績.pdf (0.28MB)


55ポスター.jpg

pdf 第55回朝日駅伝大会開催要項(PDF) (0.31MB)

pdf 第54回大会最終結果(PDF) (0.59MB)

pdf 歴代ベストタイム(PDF) (0.08MB)

 



大人の日(美食、癒し、文化・旅)

大人だからこそ、大人ならではの楽しみ方、自分らしい過ごし方を見つけるいきがい・仲間作りセミナー。
美食・癒し・文化・旅
ちょっと贅沢な時間を楽しみませんか?


 



 

 

おやこDEレク

PTA行事や集落行事にお伺いします!

時 間:1~2時間程度
会 場:体育館、公民館など
内 容:ドッジビー、スポレック、キンボール、リズム運動など
料 金:一人300円~(10人以上)

※時間・内容・料金は相談に応じます

 

おでかけエクササイズ

職場・婦人会・消防団などの団体にお伺いします。

時 間:1~2時間程度
会 場:体育館、公民館など
内 容:メタボ予防エクササイズ、ニュースポーツなど
料 金:一人300円~(10人以上)

※時間・内容・料金は相談に応じます!