• Yogaがはじまります。愛ランドあさひ × NIJIYA

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  • 7/29夏山トレッキング「谷川岳」

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  • ランニング教室・ジュニア陸上教室

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  • コアトレーニング＆カラダケア

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  • ちびっこ運動教室

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  • 太極拳教室

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  • エアロビクス教室

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  • 女性のためのフラ（ダンス）教室

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ごあいさつ

 

本格的な夏がやってきました！
連日の猛暑と効きすぎるエアコンでカラダが疲れやすくなってしまいます。

健康の三原則「運動」「栄養」「休養」のバランスを整えて、
夏に負けないカラダづくりを行いましょう！ 



◎YOGA始まりました
7/19(木)～ヨガ教室を開催いたします。
開催時間は19:30～19:20
参加を希望される方は、愛ランドあさひまでご連絡ください。
yoga.JPG

pdf ＞＞ＰＤＦはコチラから (0.16MB)

 




◎コアトレーニング＆カラダケア
体の凝りをほぐして整えます。
月１回、体をリセットしましょう！
2018コアトレ.jpg

pdf ＞＞ＰＤＦはコチラから (0.19MB)



◎ちびっこ運動教室
保育園児から小学生を対象とした運動教室です。
年代別２クラス制で各教室先着２０名で行います。
＜７月はボール運動・８月は野球体験＞
201807-08ちびっこ運動.JPG

◎ランニング教室・ジュニア陸上教室
愛ランド設立から続く大好評のランニング教室。
ナイター照明の下で、夏の体力づくりをしましょう！

 2018ランニング・ジュニア陸上.JPG
2018ランニング・ジュニア陸上_ura.JPG

 

 



 

平成30年度 愛ランド会員 募集中！

愛ランドあさひは、スポーツや健康づくりを中心に
地域の皆さんと楽しい毎日を過ごしたいと思っています。
愛ランドあさひは、新潟県村上市朝日地区を拠点として
活動する総合型地域スポーツクラブです。


　
＞＞2018愛ランドあさひリーフレット（PDF）はコチラから
P1.jpg
pdf ＞＞年間事業計画はコチラから（PDF） (0.26MB)

 

★ブログで最新情報をお知らせしています！

 

 

参加してみたい事業がありましたら、お気軽にお問い合わせください。

お電話の場合　朝日総合体育館内　電話0254-72-1445