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ちびっこ運動教室
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1/12 新春バレーボール大会
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ランニング教室！
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ベーシック・ヨガ
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コアトレでスッキリしましょう！
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月２回開催！コアトレーニング＆カラダケア
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エアロビクス
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女性のためのフラ（ダンス）教室
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ジュニアダンス教室♡
ごあいさつ
◎第37回 新春バレーボール大会
中学生以上対象の6人制バレーボール大会 参加チーム募集中！
先着15チームですので、お早めにお申し込みください。
＞＞第37回 新春バレーボール大会要項（PDF） (0.37MB) ＞＞新春バレーボール大会申込書（PDF） (0.23MB)
◎コアトレーニング＆カラダケア
お近くの方もお仕事終わりの方も選べる２タイム制！
〇12/19(木)17:30～19:30
〇1/16(木)17:30～19:30
〇1/21(火)19:30～20:30
参加を希望される方は、事前にお申し込みください。
歪みや肩こりの緩和・解消にいかがでしょうか。
疲れたカラダをリセットしましょう！ 2019コアトレ日程.pdf (0.1MB)
◎ちびっこ運動教室
大好評！年中児～小学生向けの運動教室
1/8から3学期（全6回）スタート！！
様々な運動やあそびを通して、
基礎的な運動能力向上を目指します。
今年度は3学期制で開催します。
途中からの参加も受け付けていますので、
お気軽にお問い合わせください。
＞＞詳しくはコチラから（PDF） (0.76MB)
◎トレーニング機器講習会
カラダを引き締めたい方へ！
朝日総合体育館２Ｆトレーニングルームを使用するために必要な講習会です。
ご利用の対象は、トレーニング講習会を受講された一般の方となります。
2019年度 愛ランド会員 まだまだ入会募集中!!
愛ランドあさひは、スポーツや健康づくりを中心に
地域の皆さんと楽しい毎日を過ごしたいと思っています。
愛ランドあさひは、新潟県村上市朝日地区を拠点として
活動する総合型地域スポーツクラブです。
＞＞2019愛ランドあさひリーフレット（PDF）はコチラから
★ブログで最新情報をお知らせしています！
参加してみたい事業がありましたら、お気軽にお問い合わせください。
お電話の場合 朝日総合体育館内 電話0254-72-1445
