◎コアトレーニング＆カラダケア
お近くの方もお仕事終わりの方も選べる２タイム制！
①11/20(水)19:30～20:30
②11/21(木)17:30～19:30
_{^{参加を希望される方は、事前にお申し込みください。}}

歪みや肩こりの緩和・解消にいかがでしょうか。
疲れたカラダをリセットしましょう！
2019コアトレ日程.pdf (0.1MB)

◎ちびっこ運動教室
大好評！年中児～小学生向けの運動教室
9/11から2学期（全8回）スタート！！
様々な運動やあそびを通して、
基礎的な運動能力向上を目指します。
今年度は3学期制で開催します。
途中からの参加も受け付けていますので、
お気軽にお問い合わせください。

＞＞詳しくはこちらから！ (0.6MB)

◎トレーニング機器講習会
夏引き締めたい方へ！
朝日総合体育館２Ｆトレーニングルームを使用するために必要な講習会です。
ご利用の対象は、トレーニング講習会を受講された一般の方となります。

2019年度 愛ランド会員入会募集中!!

愛ランドあさひは、スポーツや健康づくりを中心に
地域の皆さんと楽しい毎日を過ごしたいと思っています。
愛ランドあさひは、新潟県村上市朝日地区を拠点として
活動する総合型地域スポーツクラブです。


　
＞＞2019愛ランドあさひリーフレット（PDF）はコチラから

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