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出前指導

おやこDEレク

PTA行事や集落行事にお伺いします!

時 間:1~2時間程度
会 場:体育館、公民館など
内 容:ドッジビー、スポレック、キンボール、リズム運動など
料 金:一人300円~(10人以上)

※時間・内容・料金は相談に応じます

 

おでかけエクササイズ

職場・婦人会・消防団などの団体にお伺いします。

時 間:1~2時間程度
会 場:体育館、公民館など
内 容:メタボ予防エクササイズ、ニュースポーツなど
料 金:一人300円~(10人以上)

※時間・内容・料金は相談に応じます!

 

おでかけシニアにこにこ倶楽部

集落やグループの集会時にお伺いします!

時 間:1~2時間程度
会 場:公民館、老人施設など
内 容:介護予防体操、転倒予防運動、脳トレ、レクリエーションなど
料 金:一人300円~(10人以上)

※時間・内容・料金は相談に応じます!

 

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