NPO法人 総合型地域スポーツクラブ 愛ランドあさひ（新潟県村上市）

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希望集落にて転倒予防教室を開催しています。
全身の体操や脳トレ、レクリエーション等、
体力に合わせて楽しく体を動かします。

日程：日にちや時間は都度調整して決定します。
会場：各集落集会所
参加費：無料

ウォーキングやストレッチなどで楽しく健康づくりを行います！

期　間：通年　毎週火曜
時　間：午前10:00～11:00
会　場：朝日総合体育館
参加費：1回　会員300円　ビジター400円
　　　　＊長期申込みで割引あります