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にこにこ健康体操

楽しく筋力の維持・向上をしてみませんか!(^^)!
ウォーキングやストレッチなどで楽しく健康づくりを行います

期 間:通年 火曜日月3回 (4月4日から始まります)
時 間:午前10:00~11:00
会 場:朝日総合体育館
参加費:1回 会員300円/ビジター400円
持ち物:室内用運動靴、タオル、飲み物
     ※動きやすい服装でお越しください

にこにこ健康体操.jpg

pdf >>令和5年度チラシ(PDF) (0.24MB)

pdf >>令和5年度予定表(PDF) (0.08MB)