メニュー

事業予定表

 

2023愛ランドあさひリーフレット
2023リーフレット.JPG

pdf >>入会申込書(PDF) (0.18MB)


なお、会場や内容等変更になる場合がありますので、
詳しくは愛ランドあさひ(電話0254-72-1445)
までお問い合わせ下さい。

エアロビクス教室

エアロビクスは脂肪燃焼効果が高く、ダイエットに効果的!!
誰にでもできる動きを組み合わせているので、初心者でも安心です。
自分1人では運動が長続きしない人でも楽しめて継続しやすいためおすすめです!(^^)!

期 間:4月8日(金)~月3回程度
時 間:午後7:30~8:30
会 場:村上市文化会館
会 費:1回 会員500円/ビジター800円
持ち物:運動靴、飲料水、タオル、ヨガマット
    ※運動のできる服装でお越しください

web用写真.JPG

pdf >>詳しくはコチラから(PDF) (0.32MB)

pdf >>2023予定表(PDF) (0.08MB)

 

 

ランニング教室

9月に予定しておりましたランニング教室は終了いたしました!!
参加してくださいました皆様ありがとうございました☆
また開催する際にはぜひご参加ください!(^^)!

 2023ランニング_HP.jpg

pdf >>詳しくはコチラから(PDF) (0.44MB)



健康太極拳教室

ゆったりとした呼吸法とゆるやかな全身運動で、脚筋力・バランス能力・持久力の向上にアプローチ。息が上がらず、からだへの負担も少ないので、老若男女問わず どなたでも始めやすい健康運動です。

日 時:月3回 木曜開催 (1,2月除く)
    ①13:00~14:00
    ②19:00~20:00
    

会 場:①朝日総合体育館 フロア他
    ②朝日保健センター 
参加費:1回 会員500円 ビジター800円


HP用チラシ.JPG

pdf >>詳しくはコチラから(PDF) (1.45MB)

pdf >>2023年間予定表(PDF) (0.35MB)



 



 




トレーニング機器講習会

朝日総合体育館2Fトレーニングルームをお使いになる場合、
トレーニング機器講習会受講が必要となります。

対 象 一般
参加費 会員500円 ビジター1,000円
申込み 指導者と時間を合わせて受講していただきます。
連絡先 朝日総合体育館までご連絡ください。☎0254-72-1445

トレーニング機器講習会.JPG

pdf トレーニング機器講習会.pdf (0.13MB)

女性のためのフラ(ダンス)教室

フラは常に中腰で踊るため、自然と下半身の筋肉や体幹が鍛えられます。
期 間:通年水曜 月3回程度
時 間:19:30~20:30
会 場:朝日保健センターほか
参加費:1回会員500円 ビジター800円
    *パウスカートの貸し出しを希望する方は事前にご連絡ください

2023フラ.jpg


pdf >>2023フラ予定(PDF) (0.11MB)


 



ベーシック・ヨガ

ヨガの基本「呼吸法」と「太陽礼拝」を中心に行います
男性や体の硬い方にもおすすめです

期 間:通年木曜 月3回程度
時 間:19:30~20:30
会 場:朝日保健センター
会 費:1回 会員:500円/ビジター:800円

2023ベーシック・ヨガ.jpg

 

pdf >>>ベーシック・ヨガ予定表(PDF)2023.12.21更新 (0.19MB)

 

初心者バドミントン教室

バドミントンは年齢・性別を問わず楽しめる生涯スポーツです
体験教室なのでぜひお気軽にご参加下さい☆
期 間:1月~3月 第2・4土曜 全6回
時 間:19:00~20:30
会 場:朝日総合体育館
指 導:ウィンズ(市スポーツ協会加盟団体)
参加費:小学5年生以上
    (全5回)会員1,500円  ビジター2,000円
    (1回) 会員 300円  ビジター 400円
    高校生以上
    (全5回)会員2,500円  ビジター3,000円
    
(1回) 会員 500円  ビジター 600円
バドミントン教室.jpg

pdf >>>詳しくはコチラから(PDF) (2.98MB)



ちびっこ運動教室

年長児から小学校4年生が対象の教室です♪
基礎的な運動能力の向上を目指しましょう✨

期 日:9/20 10/11 10/25 11/8 11/22 水曜日  
時 間:➀年長児~小学2年生 18:00~18:50
    ➁小学3・4年生    19:00~19:50
会 場:朝日総合体育館
会 費:1回 会員300円 / ビジター500円
    【会員限定】5回分まとめて1,200円
内 容:ボール・マット・跳び箱・ラダー・サーキット運動等

HP用画像(2期).JPG

pdf >>詳しくはコチラから(PDF) (1.6MB)



 

 

 

 

あそびプラス

未就学児が対象の教室です(⋈◍>◡<◍)。✧♡
保育園の帰りに広い体育館で思いっきり体を動かしてみませんか❀

日 時:9/27 10/18 11/15 12/13 3/13  水曜日
時 間:16:30~17:20
会 場:朝日総合体育館
対 象:未就学児(年少児~年長児)
会 費:1回 会員100円/ビジター300円
持ち物:上履き、タオル、飲み物
その他:予定が急遽変更となる場合があるため、始めて参加
    される方は一度ご連絡下さい
HP用あそびプラス(9月~).JPG

pdf >>詳しくはコチラから(PDF) (0.32MB)


ジュニアダンス教室

愛ランドあさひでは3才児から中学生を対象に
ジュニアダンス教室を開催しています。
ダンスを通じてリズム感・集中力・自主性・協調性・体力等が身につきます!

クラス別開催日時
〇3歳~小学1年生 木曜 18:30~19:30
〇小学2~3年生  木曜 18:30~19:30
〇小学4年生以上   金曜 19:00~20:00

会場 村上市総合文化会館
会費 (月謝)会員3,000円


 

運動の個別指導

〇運動の個別指導
小中学生を対象に運動の個別指導を行います

日時   平日の午後4時から6時まで
     指導者と予定を調整します
     1回30分程度
料金   1回 会員500円 ビジター800円
指導内容 ・ボール運動全般
     (専門競技として野球なら対応可)
     ・走る  ・跳び箱  ・マット運動
     ・運動神経UPにつながる体づくり
その他  兄弟での参加も可能です

子ども個別指導.JPG

pdf >>詳しくはこちらから (0.35MB)

ジュニアスポーツ教室

各スポーツ少年団の体験入団ができます!

日 時:各スポーツ団による
会 場:  〃
参加費:無料
団 体:ミニバスケットボール男子、ミニバスケットボール女子、 ミニバレーボール、サッカー、野球、剣道、空手、少林寺拳法

 

元気アップ教室(村上市委託事業)

希望集落にて転倒予防教室を開催しています。
全身の体操や脳トレ、レクリエーション等、
体力に合わせて楽しく体を動かします。

日程:日にちや時間は都度調整して決定します。
会場:各集落集会所
参加費:無料 

にこにこ健康体操

楽しく筋力の維持・向上をしてみませんか!(^^)!
ウォーキングやストレッチなどで楽しく健康づくりを行います

期 間:通年 火曜日月3回 (4月4日から始まります)
時 間:午前10:00~11:00
会 場:朝日総合体育館
参加費:1回 会員300円/ビジター400円
持ち物:室内用運動靴、タオル、飲み物
     ※動きやすい服装でお越しください

にこにこ健康体操.jpg

pdf >>令和5年度チラシ(PDF) (0.24MB)

pdf >>令和5年度予定表(PDF) (0.08MB)

 

 

イストレ健康体操

イスを使って体操を行うので無理なく行うことができます!!
月1回から体操を始めてみませんか?

期 間:4月25日から毎月最終火曜日(12月と1月除く)
時 間:午前10:00~11:00
会 場:村上市総合文化会館 公民館ホール
参加費:1回 会員300円/ビジター400円
持ち物:タオル、飲み物
    ※動きやすい服装・靴でお越しください

イストレ健康体操.jpg

pdf >>令和5年度チラシ(PDF) (0.27MB)

pdf >>令和5年度予定表(PDF) (0.14MB)




長寿けんこう倶楽部

口腔体操や優しい体操を行うので普段体を動かす機会がない方でも安心してご参加いただけます!!
この機会に身体も心も健康にしていきましょう☆
また自車で会場まで行くのが困難な方は送迎を希望することができるのでお気軽にご参加ください!!

期 間:6月~11月の月2回
時 間:午前10:00~11:00
会 場:朝日保健センター
参加費:年間(10回) 4,500円
持ち物:タオル、飲み物

長寿けんこう倶楽部.jpg

pdf >>令和5年度チラシ(PDF) (0.24MB)

pdf >>令和5年度予定表(PDF) (0.03MB)

 














雪フェスinあさひ

雪フェス(中止決定)
雪フェス中止.png


雪フェス

期日 1月28日(日)
時間 10:00~正午
会場 朝日山村広場

内容 スノーラフティング、スノーフラッグ、宝さがしなど盛りだくさん!!
2024雪フェス.jpg

eスポーツ

 \愛ランドで「eスポーツ」を定期開催します!/

日時  R2.2.22(土)13:00~
会場  朝日総合体育館 会議室
種目  スーパーボンバーマンR
 
ポスター.JPG

pdf eスポーツ大会要項.pdf (0.13MB)

pdf 参加申込書.pdf (0.15MB)

詳しい内容が知りたい方は、愛ランドあさひ(朝日総合体育館)まで
下記の方法でお問合せ下さい。

①お電話によるお問合せ
電話番号 0254-72-1445(朝日総合体育館)
お問合せ時間 月~金(祝祭日除く)8時30分~17時30分
※時間外にお問い合わせいただくとお応えできません<(_ _)>

②メールによるお問合せ
e-mail   info@i-landasahi.com
※お問い合わせいただき、順次対応いたします。



あさひ自然学校

毎年大好評のアウトドアイベント「湖あそび」!
カヌーで自然を満喫しましょう!


期 日:7月(計画中)
集 合:二子島森林公園(現地集合・解散)
内 容:カヤック・カヌー、アクアチューブ、アウトドアクッキングなど

※詳細は決定次第ご案内します






レベルアップスキー教室


スキーインストラクター(有資格者)による少人数制のスキー教室です。

参加者のレベルに合わせたわかりやすく丁寧な指導が大人気です。

日 時:2024/1/13(土)・1/14(日)
会 場:村上市ぶどうスキー場
会 費:2回 会員4,000円 ビジター5,000円
申込み:12/28(木)まで

hp.JPG

pdf スキー教室申込書 表面(PDF) (0.32MB)

pdf スキー教室申込書 裏面(PDF) (0.13MB)

 

 

 

 

あさひスポーツフェスタ

 

2023あさひスポーツフェスタ

日時 6/18(日)
会場 朝日多目的グラウンド・朝日山村広場
今回は更にパワーアップして開催します!
久々の水鉄砲に加えて、マルシェ(キッチンカー)もやってくる!
9:50~オープニングイベントは、ジュニアダンスによる発表!
11:30~vsシン・水鉄砲マン
駿足な水鉄砲マンに勝利することができるか!

アトラクションブース13ブース、マルシェ2店舗、スタッフ総勢31名でお待ちしてます!

2023スポフェス夏.jpg
>>詳しくはコチラから(PDF)

愛ランドカップ グラウンドゴルフ大会

 

6月22日(火)

会場:朝日山村広場 ほか

対象:村上市内のチーム

※この大会は新型コロナ対策として施設に人数制限が設けられていること

 などを鑑み市内のチームのみとなります。

 ご理解・ご協力よろしくお願いします。

バスケットボール大会

中~上級者向けの大会です。
皆様のご参加をお待ちしております!!

日 程:12月3日(日)
会 場:朝日総合体育館
対 象:高校生以上の男性

参加費:1チーム3,000円
HP用写真.JPG

pdf バスケットボール大会チラシ(PDF) (0.44MB)

pdf 第10回大会要項(PDF) (0.08MB)

pdf 第10回大会申込用紙(PDF) (0.06MB)

 



 

 

 

 

 

 

村上市民野球大会

令和5年度の村上市民野球大会は終了いたしました🥎
今年度はMAXの12チームが集まり白熱した試合が沢山ありました!!

暑い中、素晴らしいプレーをありがとうございました!!
市民野球大会.jpg

pdf 令和5年度村上市民野球大会開催要項・細則(PDF) (0.2MB)

pdf 令和5年度村上市民野球申込書(PDF) (0.05MB)

 

親善バドミントン大会

初心者から上級者まで楽しめる
クラス別団体戦による大会です

日 程:10/22(日)
対 象:中学生以上
会 場:朝日総合体育館
参加費:1チーム  一般5,000円
    中高生のみのチーム4,000円


8人制サッカー大会

5,000

<8人制サッカー大会>
中学生以上を対象としたサッカー大会です。
順位は付けますが、サッカーを楽しむことを目的としている大会です。

期 日 令和5年度は開催致しません
会 場 朝日多目的グラウンド
参加費 1チーム5,000円
対 象 中学生以上・12チーム

 

如月カップ バレーボール大会

集落対抗壮年バレーボール大会!
朝日の冬はアツい!

期 日:2/18(日)
会 場:朝日総合体育館

参加費:1チーム3,000円

 

 

新春バレーボール大会

新年最初の6人制バレーボール大会。レベルの高い試合が繰り広げられます!

期 日:1/21(日)
会 場:朝日総合体育館
参加費:1チーム4,000円
対 象:高校生以上の男女
申込み:12/25(月)まで

IMG_2514.jpg
pdf 新春バレーボール大会要項(PDF) (0.11MB)

 

ボル・スラ・ジェ

令和5年度のボル・スラ・ジェは終了いたしました(^▽^)/
沢山の方々にご参加して頂きありがとうございました♡

写真(内容).JPG

pdf >>詳しくはコチラから(PDF) (2.34MB)